こだわりがないからこそ、出されて物は食べますが嫌いな物だけよけて、おわり。そんな感じでした(笑)同じ料理でも美味しい物を食べたいという欲はなく、ただ食べるだけ。量もそんな食べませんでしたし、食べなくてもいいと思う人間でした。
そんな私が唯一食べたいと思って、食べ物の興味を持ちはじめたのは母の手作りのパンやお菓子、料理たちでした。
学校から帰るといい香りが漂った部屋に入ると、母が迎えてくれました。そんな毎日がその頃の私の幸せでした。母の料理のおかげで、食に対する欲がでてきたのだと感じています。
還元水飴は、砂糖や水飴の代わりとして利用される甘味料の一つで、普通の水飴とは製造方法などが異なります。
主にダイエット食品や、糖質オフを謳った食品に含まれていることが多く、あまり聞きなれない名前ですが、実は身近な食品によく使われています。
ですが、「還元水飴は体に悪い」という意見もあり、摂取しても大丈夫なのか心配な人も多いでしょう。
そこで今回は、還元水飴の特徴と水飴との違い、効果や危険性などをご紹介します。
寒さより暑いと感じる季節になってきましたね。日差しも強く日焼けが気になる今日このごろです。今回担当させていただくひろろです。
大相撲の3月場所が終わり、力が抜けているところですがGWが明けたらお楽しみな5月場所です。4月中に推し力士のうちわを購入しました。応援タオル、うちわ、ミニチュアのぼりを飾り応援しています。
コロナ禍で地方巡業、宿舎への見学も中止が続いておりなかなか近くで応援する機会がないですが、SNSやYouTubeで日本相撲協会の方や部屋の方が近況などを発信して下さるので身近に感じながら応援できることが嬉しいのと有り難いです。5月場所も大相撲を楽しみたいと思います。
こんにちは、岐阜在住のノリです。今日は日常生活を少しお話しします。
独り身でこれまでずっと岐阜で暮らしています。今、このブログを書いてる日は４月も半ば過ぎ…気が付けば花見をするタイミングを逃し桜も散ってしまってました。
今日は風が強く春一番って感じですこし肌寒く思いながら休日をのんびり過ごしてるところです。私は何の症状もないのでいいんですがみなさんは花粉症は大丈夫ですか？さきほどもテレビではニュースでも取り上げられていましたがこれからの季節、辛いですよね。花粉症対策なんて大変だろうなって思います。
今年はプライベートで息子の卒園・入学があり久しぶりに桜をしっかりと
見る時間を送ることができました。
岐阜が満開になったのが3月の末くらいでそこから1週間くらいは
満開の桜の中、写真を撮りまくっていました。
昔からヒトが好きな食べもの。
米、小麦粉、野菜、肉、魚など。
その中でも近頃
小麦粉に含まれるグルテンが体調不良やアレルギー反応など、人のカラダへ
良くない影響を与えていると言われています。
小麦粉を摂取しない方が良いとされる。グルテンフリー。
「糖質制限ダイエットをしているのになかなか痩せない」とお悩みの人は多いでしょう。今回は、糖質制限ダイエットの正しいやり方、おすすめの食材などをご紹介します。痩せない原因や糖質制限ダイエットの注意点なども併せてご紹介するので、ぜひ最後までチェックしてみてください。
春まだ浅い時期ですが、少しずつ暖かくなり春風が心地いい頃となりました。
この時期は、桜の開花も楽しみになってくる事と思いますが、今年の開花時期は、平年並みか平年より早いそうです。
コロナ渦の為、花見などの行事は気楽に出来ませんが、私は桜が好きなので開花時期が近くなるとワクワクします。桜のどこが好きなのか、桜のどんな時が好きなのかと訊かれれば、色、香り、あと満開の時や、桜が散る時に花弁がひらひらと舞っているように見えるのとか、激しく桜吹雪のように散って見えるのが好きです。
筋トレによって免疫力がアップすることで、風邪を予防したり、自律神経を整えたりと健康に嬉しい様々な効果をもたらしてくれます。
一方で筋トレのやり過ぎは免疫力の低下を招くという意見もあるため、回数や負荷などには注意しなければいけません。
そこで今回は、筋トレで免疫力が上がる理由とおすすめのメニュー、注意点などをご紹介します。
