こんにちは、アンディーです。今回は、SDGsのお話です。

自分は何か出来ているのかなぁ⤵？と思い、改めてググってみると、こんな内容の言葉が出てきます。

『持続可能な開発目標（SDGs）とは、2015年9月の国連サミットで全会一致で採択され、すべての人々にとってよりよい、より持続可能な未来を築くための青写真です。貧困や不平等、気候変動、環境劣化、繁栄、平和と公正など、私たちが直面するグローバルな諸課題の解決のための17の国際目標』・・・？

実はダイエットに成功するよりも、太ることのほうが難しいとも言われています。

ガリガリ体型だと、洋服が似合わなかったり、周囲に心配されたりと、中には深刻に悩んでいる人も。

今回は、健康的に太る方法と増量におすすめのプロテインバーをご紹介します。

その1

外に出たくない雨の日などはそれを言い訳にドラマ三昧です。手軽に見られるようになり最高ですね。

インスタグラムやYoutubeも、発見！いいね！気に入ったものだけを飛ばしながら見ます。半面、集中力がなくなってきたと感じます。

今、何を考えていたんだっけ？何をするつもりだった？見るだけで自分の頭で考えていない。これは程ほどにしないといけないかも。

そんな時小包が届きました、会社でお世話になっている日本文化や哲学の話をして下さる先生からでした。表書きに明窓下と言葉が添えられています。

コロナも少しずつ落ち着いて来て、皆さんの行動範囲もひろくなってきていませんか？

私も友人に声掛けしてもらい、8年振りに渓流釣りに出掛けました。

何故行かなくなったのか？

行かなくなった理由は、一緒に行っていた友人と休みが会わなくなり、単独での釣行も続かず、8年間大好きだった釣りに行かなくなっていました。

3月の釣り解禁から9月の禁漁まで毎月なんとか時間を取って行く程釣りキチでしたが、一人ではつまらなかったのかな？

今回、久しぶりに釣りをする為に、仕掛けの準備、餌や日釣り券の購入、ポイントの研究など、ワクワクした時間を1週間前から楽しめました。

レモンの木が我が家に来てから1年。昨年12月には2つのレモンを収穫する事が出来ました。植木鉢でレモンを育てられるなんて感激しました(*^-^*)

木は1年でかなり大きくなりました♪レモンの木はそのままにすると、ドンドン上に伸び2ｍにも3ｍにも大きくなっていくそうです。枝先に実を付けるので収穫するのに手を伸ばさないと採れなかったり、脚立を使わないと採れなくなったり。

暖かくなると4月には一斉に枝を出し花芽が出てきます。本来なら3月に剪定して混んだ枝を間引きして枝の内部まで日が当たるように、風通しを良くして害虫の発生を抑え、上に伸びる勢いのある樹勢を横に分散してあげると樹形のバランスが良くなるのですが…